iyashi_life’s blog

~エンゲル係数高めだけど10年でローン返済します~

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今週のお題

10年経って思うこと感じること

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 に参加させて頂きます。 10年という期間を振り返ってみる良い機会にもなったよね。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? はてなブログを始めたきっかけは? 自分で書いたお気に入りの1記事は…

【詰め替えボトルのお悩みを解決!】PLYS base ソープディスペンサー

モッチです。今週のお題「お風呂での過ごし方」子どもとコミュニケーションを取ったり、本を読んだり、サッカーを見たりゆっくり時間が取れる日は色々とやっています。でも、お風呂が話題であれば、どうしても書きたい内容がありました。 それは、、、 シャ…

子どもたちとのお風呂時間

今週のお題「お風呂での過ごし方」で書いてみます。 我が家は小学生2人、保育園児1人と子どもが3人います。 小学生組は自分たちでお風呂に入ることができ、保育園児が洗うのも手伝ってくれるようになりました。 (正直、小学生組がちゃんと洗えているかど…

眠れないときのおススメ「ヨガ」

今週のお題「眠れないときにすること」をテーマにしてみました♪ 若い頃は不眠、早期覚醒、中途覚醒に悩んでいました。 休日は昼まで眠っている・・・そんな友人たちがうらやましかったです。 結婚して、出産後、授乳等で眠れないことはありましたが、子ども…

寝れない原因と対策

今週のお題「眠れないときにすること」 寝れない時はおおむね2パターンあると思っています。 通常のリズムとは異なるため、身体が覚醒 明日は朝早くから車を運転して遠出をするから、早寝早起きをしようとするパターンですね。でも、普段の生活リズムと違う…

みんな大好き唐揚げ&おススメのタレ

今週のお題は「肉」ですね。 我が家で一番食卓にあがる肉は「鶏肉」です。 何より価格がお手頃です。 特に「むね肉」 うちの近所のスーパーでは100gあたり38円~48円です。 もも肉がこの価格の倍以上するので大家族、食べざかりの子どもたちがいる家…

筋肉量増加に効果的なタンパク質摂取タイミング

モッチです。今週のお題「肉」とのことです。 「肉」!大好きです。焼肉と言えばビール!我が家では夫婦ともにお酒を飲むため、お店で食べにいくよりも、自宅で焼肉をすることが多いです。個人的に好きな種類は「ハラミ」と「豚トロ」ですね。 話は変わりま…

【おススメのお茶】さんぴん茶

今週のお題「好きなお茶」 今回は私の好きなお茶をご紹介します。 それは、さんぴん茶! 皆さんさんぴん茶ってご存じですか? 沖縄のお茶でジャスミン茶とよく似たもので、沖縄ではスーパー、コンビニ、自販機でよく見かけます。 さんぴん茶は緑茶や青茶、ウ…

【目覚めの一杯】白湯のメリットとデメリット

モッチです。今週のお題「好きなお茶」はとのことです。 皆さんは朝起きた時に飲むものは決まっていますでしょうか。 夏などは汗を沢山書いているため、冷たいお茶を飲む人も多いかと思います。 私は白湯を飲むことにしています。 「白湯こそ、簡単、シンプ…

爆発 効果音 まとめ

モッチです。今週のお題「爆発」を書いてみました。 皆さん爆発の音ってどんなイメージがありますか? 曲や声を違って効果音とかって人それぞれ頭で思い浮かぶ、物は違うと思います。 そこで、色々な効果音と自分の想像している効果音があるかさがしてみまし…

今週のテーマ「爆発」

今週のテーマは「爆発」 爆発といえば感情・怒り。 感情、特に怒りが爆発したことを記してみます。 出来るだけ穏やかに過ごしたいのですが、今の職場で実は患者さんのことを思って上司、多職種に怒ること、組織として、あまりに理不尽なことに泣きながら怒る…

サボる

キコです。今週のお題は「サボる」に参加したいと思います。 学生時代は私も「サボる」こともありました。 小学生のときは学校に行きたくなくて、水銀の体温計をお湯につけて割りました。当然母にはバレて怒られました。 習い事をサボりたくてお腹が痛いと言…