今回は完全メシ 豚辛ラ王 油そばをご紹介します。 完全メシ 豚辛ラ王 油そば 完全メシ 豚辛ラ王 油そばってなに？ 完全メシ 豚辛ラ王 油そばのカロリーは？ 実食レポ 完全メシ 豚辛ラ王 油そば 完全メシ 豚辛ラ王 油そばってなに？ 33種類の栄養素とおいしさ…

今週のお題「叫びたい！」 早速叫ばせて頂きます！11月はダイエット月間として-3kgを目標にダイエットしたいと思います！ ここ最近約３ヶ月くらいで約3ｋｇ太ってしまいました。毎月１kg太っていることになります。たかが月１ｋｇ、たかが３kgと思うかもしれ…

ブレインスリープピローを利用して2か月が過ぎました。 今までも購入から実践の状況をご報告してきました。 ブレインスリープピロー - iyashi_life’s blog プレイスリープピロー2日目！ - iyashi_life’s blog 少し前になってしまいますが、９月３日は日本睡…

モッチです。今週のお題「肉」とのことです。 「肉」！大好きです。焼肉と言えばビール！我が家では夫婦ともにお酒を飲むため、お店で食べにいくよりも、自宅で焼肉をすることが多いです。個人的に好きな種類は「ハラミ」と「豚トロ」ですね。 話は変わりま…

モッチです。今週のお題「好きなお茶」はとのことです。 皆さんは朝起きた時に飲むものは決まっていますでしょうか。 夏などは汗を沢山書いているため、冷たいお茶を飲む人も多いかと思います。 私は白湯を飲むことにしています。 「白湯こそ、簡単、シンプ…

こんにちわ。モッチです。 はてなブログさんの今週のお題に初めて参加してみたいと思います。 今週のお題「好きなスポーツ」 好きなスポーツと言えば最初に思いつくのが「サッカー」です。プレイする方も観る方も好きですね。でも、プレイすることが今はあま…

今日はもっちのダイエットの秘訣を皆さんにご紹介したいと思います。 実際にこれでモッチは74kg→62kgまでダイエットに成功し、その後1年以上経った今でも体重を維持出来ています！ その秘訣を皆さんへ紹介・共有したいとおもいます。 まずはじめに 私のダイ…

今日はキコの朝食を紹介します。 家事と育児、仕事の準備で毎朝忙しいママにぴったりの朝食をご紹介したいと思います。毎朝、少しでも時間に余裕を持ちたい・・。でも家族のためにも健康で元気なママでいたい。そんなママさん、いませんか？ 朝は5時半前には…

ブレインスリープピローを使い始めて一週間。 今日は一週間使ってみた感想を紹介します。 キコです。 枕がだいぶ自分に馴染んできた感じがします。乾燥した春雨が柔らかくなって、とてもフィットした感じです。 また、ブレインスリープ自体、枕として大きめ…

Twitterにもあげましたが、今日梅シロップを作りました。出来上がったら炭酸水で割って家族みんなで飲もうと今から楽しみです(^^) 梅ドリンクは飲めるのは２週間位先ですが、夏バテ、疲労回復にオススメなお手軽品を紹介します。 ここ2年くらい毎日飲んでい…