iyashi_life’s blog

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【栄養満点】アボカドチーズ(ホットサンド)

アボカドチーズ

 



【レシピ】

食パン(8or12枚切)  :2枚

卵         :1個

アボカド      :2分の1個

とろけるチーズ   :適量

塩コショウ     :適量

マヨネーズ     :適量

タイマー時間    :6分

【ひと言メモ】

アボカドは一口サイズにカットし、塩コショウ、マヨネーズで和えます。

卵はこぼれないよう、最初にアボカドで囲いをつくると良いです。(写真では少しこぼれてしまいました。(汗))

アボカド、卵は熱々になるので気を付けてください。

元気を出したい朝食に栄養満点おすすめです。

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